''वैभव सूर्यवंशी: 14 साल में IPL के 3 Real संघर्ष''/"Vaibhav Suryavanshi: 3 real struggles in the IPL at the age of 14"

वैभव सूर्यवंशी : सिर्फ 'Youngest IPL प्लेयर 'नहीं, 14 साल का वह लड़का जो रोया भी और जीता भी 

मीडिया बताती है सिर्फ success| Reality  है tears , fear और struggle| 

आज जानिए वैभव के 3 रियल moments जो उसकी असली story बताते हैं | 

1. होटल रूम में आंसू - और साँसों का सबक 

क्या हुआ : IPL debut से पहली रात वैभव phone पर mother से रोया: ''मम्मी, मैं डर रहा हूँ!'' 

Solution : Mother ने कहा: ''सिर्फ सांसें गिनो |''

Vaibhav ने 15 minute breathing exercises किये |

Result : अगले दिन शांत मन और face के साथ debut किया | 

Lesson : जब pressure maximum हो ,सांसों पर focus करो | 

2 . #Overhypedkid - जब Social Media ने टारगेट किया 

क्या हुआ : पहली innings में 5 runs बनाये | Twitter पर viral हुआ  #overhyped kid | 

Vaibhav का Reaction : सभी social media apps delete कर दिए | 1 हफ्ते phone नहीं छुआ | 

Comeback : अगले मैच में 25 runs  बनाये | 

उसका कोटे: ''लोगों की बातें weather की तरह हैं | अपना umbrella (self - belief लेकर चलो |''

3 . Final exams और IPL मैच - एक साथ !

क्या हुआ : Class 10 exams vs must - win IPLmatch एक ही दिन | 

Solution : online proctored exam की permission  ली | Hotel room में exam दिया, फिर match  खेला |

Result : दोनों manage किये !  

Mathematics : 92 /100 , Match : 18 runs !

Lesson : Impossible टास्क को small steps में break  करो | 

Vaibhav से सीखें 3 Spiritual lessons 

  • Breath Over Panic : प्रेशर में सांसो पर focus                                                                  Delete Over Debate : Negitivity ignore करो, engage नहीं 
  • Small Steps :बड़ी problem को छोटे steps में solve करो 


आपकी राय ?

1 . किस incident से सबसे ज़्यादा relate हुए ?

2 . क्या 14 साल के बच्चे को IPL में खेलना चाहिए ?

3 . आप pressure में कैसे cope करते हैं ?


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  virat kohli's meditation journey                                                                                            

how to increase concentration in cricket?

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