Spiritual Cricket

प्रस्तावना  क्या आपके साथ भी कभी ऐसा हुआ है कि technique अच्छी होने के बाद भी match में जल्दी आउट हो गए ?  या फिर कोई player कम technique के बावजूद ज़्यादा रन बना लेता है?  अगर आपने कभी महसूस किया है कि Practice में अच्छे लगने वाले Shots Match में Wicket का कारण बन जाते हैं, तो इस विषय पर हमारा लेख  " Practice में अच्छा शॉट match में विकेट क्यूँ बन जाता है? | Cricket shot selection guide"  भी पढ़ सकते हैं। इसका एक बड़ा कारण है game awareness(खेल के प्रति समझ या जागरूकता ) |  इस article में हम समझेंगे की game awareness क्या है और इसे कैसे बेहतर कर सकते हैं |                                                                  सही समय पर सही निर्णय लेने की क्षमता ही Game Awareness कहलाती है। Game Awareness क्या होती है ?  क्रिकेट में सिर्फ शॉट खेलना या bowling करना ही क्रिकेट नहीं है | बल्कि...

प्रस्तावना दोस्तों, क्रिकेट सिर्फ बैट और बॉल का खेल नहीं है… ये दिमाग का खेल भी है। आपने भी महसूस किया होगा — practice में सब सही चलता है, shots भी अच्छे लगते हैं, लेकिन जैसे ही match आता है… कुछ गड़बड़ हो जाती है। ध्यान इधर-उधर चला जाता है, और फिर एक छोटा सा mistake… और सीधा आउट। अगर आप इससे relate कर पा रहे हो, तो trust me — आप अकेले नहीं हो। “अगर आपने अभी तक मेरा शॉट सेलेक्शन वाला लेख नहीं पढ़ा, तो उसे जरूर पढ़ें क्योंकि वही आपकी batting की सबसे बड़ी समस्या को समझाता है।” “क्रिकेट में Shot Selection कैसे सुधारें? 90% खिलाड़ी यही गलती करते हैं” असल समस्या क्या है? हम अक्सर सोचते हैं कि problem technique में है, लेकिन सच ये है… ज़्यादातर बार problem focus में होती है। जब दिमाग शांत और present होता है, तो shot अपने आप सही निकलता है। लेकिन जैसे ही focus टूटता है, decision भी गलत होने लगते हैं। Focus टूटता क्यों है? अब सीधी बात — focus अपने आप नहीं टूटता, हम खुद उसे भटका देते हैं। कभी: Out होने का डर जल्दी रन बनाने की जल्दी Bowler को देखकर pressure बाहर क...